Puhdas KAURA (gluteeniton)
17
JUOMAT, TEET
3
RUOKAA, TERVEYTTÄ EDISTÄVÄÄ
40
SIENET
3
KUIVAKEITOT JA ATERIAT
3
KUIVAELINTARVIKKEET
11
MARJAISAT HILLOT
21
MARJAMEHUT
31
Puolukka - Ruismurot 375 g
Etusivu > MARJAMUROT, MYSLIT JA PUUROAINESEOKSET > Marjamurot
Ainekset: täysjyväRUIS, Puolukka 35%
ravintoarvot/ 100 g
energia 286kcal( 1246 kJ )
hiilihydraatit 55,8 g
rasva 2,75 g
proteini 9,0 g
runsaskuitinen
Kaada lautaselle puolukka-ruis muroja ja maitoa päälle, nauti puolukkaisesta raikkaasta mausta.
kolesteroliton, laktoositon, suolaton, sokeroimaton, lisäaineeton, sopii vegaaneille.